pameran terbesar di jakarta
lokasi plaza indonesia ..
buruan dtg dan dpat kan diskon menarik,selama di pameran.
banyak jenis kapal yg akan di jual..
hrga menarik.
cuma 1hri aja tgl 1mar 2015..
buruan,seat selalu abis..
Senin, 23 Februari 2015
pameran cruise terbesar
Rabu, 11 Februari 2015
5 tips sederhana agar tetap berenergi di siang hari
pada saat pagi hari badan akan merasa segar dan bersemangat untuk bekerja, akan tetapi mulai siang hari rasa semangat itu akan hilang, untuk itu maka pada hari ini saya info kan beberapa artikel mengenai hal itu
Beberapa Cara Agar Tetap Berenergi di Siang hari
Apakah anda termasuk yang mengalami hal tersebut? Jika ya, maka tidak perlu khawatir. Ada beberapa solusi yang bisa dilakukan agar anda tetap bertenaga, bahkan di siang hari. Apa saja itu? Simak ulasannya berikut ini.
1. Olahraga di pagi hari
Salah satu tips jitu untuk membuat anda tetap berenergi adalah dengan berolahraga di pagi hari. Olahraga di pagi hari dapat memberikan banyak manfaat bagi anda. Selain menjaga tubuh tetap bugar, olahraga yang dilakukan di pagi hari akan membantu menjaga energi tubuh anda tetap stabil selama seharian. Oleh sebab itu ada baiknya olahraga di pagi hari dijadwalkan secara rutin agar tubuh anda tetap prima.
Salah satu tips jitu untuk membuat anda tetap berenergi adalah dengan berolahraga di pagi hari. Olahraga di pagi hari dapat memberikan banyak manfaat bagi anda. Selain menjaga tubuh tetap bugar, olahraga yang dilakukan di pagi hari akan membantu menjaga energi tubuh anda tetap stabil selama seharian. Oleh sebab itu ada baiknya olahraga di pagi hari dijadwalkan secara rutin agar tubuh anda tetap prima.
2. Berjalan-jalan
Cobalah untuk berjalan-jalan setidaknya 10 menit saja kala jam istirahat datang. Berjalan-jalan akan membuat tubuh dan pikiran menjadi segar kembali. Setelah bekerja dan duduk seharian, berjalan-jalan di akan mengembalikan energi anda yang terkuras selama anda bekerja.
Cobalah untuk berjalan-jalan setidaknya 10 menit saja kala jam istirahat datang. Berjalan-jalan akan membuat tubuh dan pikiran menjadi segar kembali. Setelah bekerja dan duduk seharian, berjalan-jalan di akan mengembalikan energi anda yang terkuras selama anda bekerja.
3. Makan lebih ringan
Hindari makan terlalu banyak atau makan makanan berat di siang hari. Hal tersebut dapat menyebabkan kantuk dan mendatangkan rasa malas. Anda dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang segar dan ringan seperti sayuran dan buah. Hindari juga junk food atau makanan cepat saji.
Hindari makan terlalu banyak atau makan makanan berat di siang hari. Hal tersebut dapat menyebabkan kantuk dan mendatangkan rasa malas. Anda dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang segar dan ringan seperti sayuran dan buah. Hindari juga junk food atau makanan cepat saji.
4. Minum teh hijau
Untuk mengembalikan energi, terkadang anda butuh sedikit kafein. Namun bila anda bukan peminum kopi, anda disarankan untuk minum teh hijau yang juga sama-sama mengandung kafein. Bahkan diketahui bahwa kafein dalam teh hijau akan lebih menyegarkan dan dapat membantu tubuh anda kembali berenergi tanpa harus mengakibatkan jitter seperti yang anda rasakan saat minum kopi.
Untuk mengembalikan energi, terkadang anda butuh sedikit kafein. Namun bila anda bukan peminum kopi, anda disarankan untuk minum teh hijau yang juga sama-sama mengandung kafein. Bahkan diketahui bahwa kafein dalam teh hijau akan lebih menyegarkan dan dapat membantu tubuh anda kembali berenergi tanpa harus mengakibatkan jitter seperti yang anda rasakan saat minum kopi.
5. Regangkan tubuh
Lakukan beberapa gerakan sederhana atau peregangan tubuh di ruangan kerja anda untuk membuat anda lebih bertenaga dan bersemangat. Melakukan peregangan tubuh juga dapat membantu memperlancar aliran darah serta memberikan asupan oksigen ke otak. Sebagaimana diketahui, bahwa kekurangan oksigen dapat membuat anda mengantuk.
Lakukan beberapa gerakan sederhana atau peregangan tubuh di ruangan kerja anda untuk membuat anda lebih bertenaga dan bersemangat. Melakukan peregangan tubuh juga dapat membantu memperlancar aliran darah serta memberikan asupan oksigen ke otak. Sebagaimana diketahui, bahwa kekurangan oksigen dapat membuat anda mengantuk.
Itulah beberapa ulasan tentang cara sederhana untuk membuat anda kembali berenergi dan bersemangat, khususnya di siang hari. Semoga artikel ini bermanfaat.
Selasa, 10 Februari 2015
kesehatan itu penting
beberapa hari yg lalu, saya di datangin teman saya dan berbincang-bincang panjang lebar mengenai kehiduap kami masing dan kesibukan kerja kami masing-masing
pada suatu titik di mana tmn saya menawari saya informasi dengan ilustrasi yg mgkin sederhana tpi menurut saya bermanfaat bagi saya dan pembaca blog ini, ilustrasi nya seperti ini
ada orang bernama bapak Ali, pak ali ini bekerja,saat itu berusia 25thn dan berencana pensiun pada umur 60 tahun, dan dia berencana menabung 2juta tiap bulan nya, dan seperti manusia lain nya, kita tdk bisa menprediksi kan ke depan nya lanjar ato tidak nya kita bisa menabung 2jt / bulan
pada umur 35 thn pak Ali mengalami kecelakaan yg mengakibat kan pak ali tdk dpt bekerja,dan uang hasil tabungan nya habis untuk membiayai rumah sakit,dan uang untuk pensiun nya juga abis...
klu misal keadaan ini menimpa saya dan teman saya mgkin bisa pusing memikirkan ini dan itu, tpi ternyata ada solusi nya, tmn saya menjelaskan bahwa produk yg dia tawarkan bisa berupa investasi dan jaminan kesehatan, wahhh hebat bukan??
bisa menabung dan jika mengalami kecelakaan tabungan kita bisa beralih fungsi ke jaminan kesehatan dan jika tdk mengalami kecelakan tabungan yg kita tabungan bisa berubah mnjadi investasi,dan bisa di ambil loo uang nya, HEBAT kan???
ketika anda tdk bisa bekerja lgi dan tdk bisa menghasilkan uang karena dlm masa pemulihan, maka ada yg menutup smua nya,dari klaim kecelakaan, klaim rumah sakit,masa pensiun anda akan bahagia krn tdk memikir kan keuangan untuk keluarga anda
mgkin anda berpikir ini adalah ASURANSI JIWA??
dan jawaban nya IYA ini asuransi jiwa yg dpt mengubah hidup anda menjadi lbh baik lagi
uang yg mgkin selama ini anda pakai, dan anda buang dengan barang-barang yg menurut anda tidak penting,mengapa tdk anda relokasi kan ke bidang ini ASURANSI JIWA yg hampir tdk smua org tdk punyai.
apa anda berpikir klu ikut asuransi Premi nya mahal?? saya pikir tdk terlalu mahal klu anda ikut mulai sekarang dan rasakan manfaat nya atau anda pnya relasi bnyak dan anda ingin pnya kantor sendiri dan kerja sindiri tnpa batas waktu?? jawaban nya BISA, lewat ASURANSI JIWA ini anda bisa bekerja dan mengelola kerjaan anda dgn baik
info : 0857-8444-1450 daniel
jangan malu untuk bertanya"...
smua klu mau mencoba pasti bisa
salam Prudential
pada suatu titik di mana tmn saya menawari saya informasi dengan ilustrasi yg mgkin sederhana tpi menurut saya bermanfaat bagi saya dan pembaca blog ini, ilustrasi nya seperti ini
ada orang bernama bapak Ali, pak ali ini bekerja,saat itu berusia 25thn dan berencana pensiun pada umur 60 tahun, dan dia berencana menabung 2juta tiap bulan nya, dan seperti manusia lain nya, kita tdk bisa menprediksi kan ke depan nya lanjar ato tidak nya kita bisa menabung 2jt / bulan
pada umur 35 thn pak Ali mengalami kecelakaan yg mengakibat kan pak ali tdk dpt bekerja,dan uang hasil tabungan nya habis untuk membiayai rumah sakit,dan uang untuk pensiun nya juga abis...
klu misal keadaan ini menimpa saya dan teman saya mgkin bisa pusing memikirkan ini dan itu, tpi ternyata ada solusi nya, tmn saya menjelaskan bahwa produk yg dia tawarkan bisa berupa investasi dan jaminan kesehatan, wahhh hebat bukan??
bisa menabung dan jika mengalami kecelakaan tabungan kita bisa beralih fungsi ke jaminan kesehatan dan jika tdk mengalami kecelakan tabungan yg kita tabungan bisa berubah mnjadi investasi,dan bisa di ambil loo uang nya, HEBAT kan???
ketika anda tdk bisa bekerja lgi dan tdk bisa menghasilkan uang karena dlm masa pemulihan, maka ada yg menutup smua nya,dari klaim kecelakaan, klaim rumah sakit,masa pensiun anda akan bahagia krn tdk memikir kan keuangan untuk keluarga anda
mgkin anda berpikir ini adalah ASURANSI JIWA??
dan jawaban nya IYA ini asuransi jiwa yg dpt mengubah hidup anda menjadi lbh baik lagi
uang yg mgkin selama ini anda pakai, dan anda buang dengan barang-barang yg menurut anda tidak penting,mengapa tdk anda relokasi kan ke bidang ini ASURANSI JIWA yg hampir tdk smua org tdk punyai.
apa anda berpikir klu ikut asuransi Premi nya mahal?? saya pikir tdk terlalu mahal klu anda ikut mulai sekarang dan rasakan manfaat nya atau anda pnya relasi bnyak dan anda ingin pnya kantor sendiri dan kerja sindiri tnpa batas waktu?? jawaban nya BISA, lewat ASURANSI JIWA ini anda bisa bekerja dan mengelola kerjaan anda dgn baik
info : 0857-8444-1450 daniel
jangan malu untuk bertanya"...
smua klu mau mencoba pasti bisa
salam Prudential
Sabtu, 31 Januari 2015
mug unik harvest jar
mug unik harvest time
sekarang lagi ngetrend di restorant"
bisa di buat cake in jar,dll
sekarang lagi ngetrend di restorant"
bisa di buat cake in jar,dll
ukuran :
tinggi 13cm
diameter 6,5cm
volume 420 ml
tinggi 13cm
diameter 6,5cm
volume 420 ml
buruan, isa buat souvenir juga lo..
minat??
sms : 0857-8444-1450
order bnyak hrga bisa nega
minat??
sms : 0857-8444-1450
order bnyak hrga bisa nega
MUG-MUG CANTIK
sedia mug-mug cantik yg bisa di buat souvenir pernikahan, atopun buat hadiah valentine
buruan..
hrga bervariasi,tergantung model
pengambilan 50 buah ke atas bisa nego
minat??
bisa sms / wa 085784441450
buruan..
hrga bervariasi,tergantung model
 |
| tabungan keramik model mug, sudah di coating, siap transfer gambar dgn cara digital sablon/sublimasi terdapat lubang koin pada bagian atas dan tutup karet pada bagian bawah harga satuan @ 35.000 |
 |
| 1 set mug terdiri dari 2 buah mug yg berpasangan hrga 1 set @ 55.000 |
 |
| asbak sebagai media sublim/sablon digital warna putih dgn diameter 8.5 cm dan tinggi 4.5 cm (coating hnya pda samping mug bukan tengah) harga @ 30.000 |
 |
| mug ini dalam keadaan dingin, akan tampak full color black apabila mug diisi cairan panas maka perlahan-lahan gambar yg ada akan tampak. gambar dpt di sablon sesuai keinginan hrga @ 65.000 |
pengambilan 50 buah ke atas bisa nego
minat??
bisa sms / wa 085784441450
Jumat, 30 Januari 2015
tips-tips backpacker solo
Pergi bertualang ke daerah asing merupakan pengalaman yang mengasyikkan. Tapi bagaimana kalau Anda jalan-jalan seorang diri ke pelbagai daerah di beragam negara. Beranikah Anda? Kalau iya, ada baiknya Anda mengintip tip dari Janice Waugh, 54 tahun, penulis buku Solo Traveler's Handbook.
Kata Waugh ke situs berita CNN, ada lima kelebihan yang akan didapat petualang tunggal, yakni:
1. Tidak perlu membuat jadwal perjalanan
Dalam perjalanan solo, posisi Anda adalah bos. Pergi ke mana saja atau berapa lama perginya, itu terserah Anda. "Tidak ada orang yang menyeret atau memaksa Anda mendatangi suatu tempat," ujarnya.
Waugh bercerita sebelum jalan-jalan ke India dia pernah bertemu dengan pemilik restoran India di Toronto. Si empunya restoran mengundang Waugh untuk datang ke pernikahan keluarganya di negeri Bollywood itu. "Saya datang ke pernikahan itu. Selama lima hari mereka memperlakukan saya seperti keluarga," ujarnya.
2. Bertemu dengan petualang solo lainnya
Kala bepergian seorang diri, kata Waugh, fokus Anda tidak akan terpecah untuk orang lain. Anda hanya memikirkan diri sendiri, perjalanan, dan apa yang ingin dilakukan. Saat itu Anda akan menyadari banyak juga orang yang juga bepergian sendiri.
Waugh pernah bertemu dengan perempuan Inggris berumur 40 tahun yang juga bertualang sendiri. Di negara non-Barat, kata dia, banyak pengembara berpelesir sendiri untuk mendapat pengalaman mentalitas. "Solo traveler lebih memungkinkan berinteraksi dengan orang baru, bahkan penduduk lokal," ujarnya.
3. Anda akan lebih tangguh
Saat jalan-jalan seorang diri, kata Waugh, Anda akan lebih tangguh dan berani menjalani hari-hari. Soalnya dalam perjalanan Anda harus menentukan tempat yang akan dikunjungi, kendaraan yang harus ditumpangi, makanan apa yang patut dicoba, serta penginapan mana yang akan ditinggali.
"Kalau di rumah, tindakan Anda dipengaruhi orang lain dan cenderung untuk orang lain. Tapi dalam petualangan tunggal, Anda mengambil keputusan sendiri dan untuk diri sendiri," ujarnya.
4. Petualangan solo lebih menarik
Anda, Anda, Anda, dan Anda. Ya, dalam petualangan tunggal yang ada hanya Anda, keinginan Anda, kemampuan Anda, serta tempat dan makanan favorit Anda. Semua hal dalam perjalanan tunggal adalah mengenai Anda. Dan itu sangat menarik, menyenangkan.
"Seorang teman bercerita ke saya jika perjalanan ke India seorang diri jauh lebih menarik daripada perayaan Hari Valentine," ujarnya.
5. Menemukan pasangan dalam perjalanan
Dalam perjalanan tunggal, tentu Anda akan bertemu dengan banyak orang, baik sesama jenis maupun lawan jenis. Dan tidak tertutup kemungkinan juga Anda berjumpa orang yang disukai. Dan serunya kisah cinta dalam perjalanan, Anda tidak harus terlalu terikat dengan sebuah hubungan. Percintaan itu bisa berakhir bersamaan dengan kembalinya Anda atau si dia ke negara asal.
"Saya sendiri sudah pernah berkencan selama perjalanan tunggal, tapi itu bukan cinta abadi," ujarnya.
Itulah tip bertualang tunggal ala Waugh. Meski perjalanan tunggal seru, Waugh mengingatkan calon petualang agar berhati-hati dengan orang asing yang mereka temui. "Tetap hati-hati dengan orang baru dan jangan pernah mengajak mereka ke tempat pribadi Anda," ujarnya.
Waugh juga menyarankan agar pejalan tunggal berani berkata "tidak" dan bertindak tegas jika orang di sekitar membuat suasana perjalanan tak nyaman. "Senyum memang perlu, tapi jangan lupa waspada. Kalau perlu minta pertolongan orang lain," ujarnya.
Kata Waugh ke situs berita CNN, ada lima kelebihan yang akan didapat petualang tunggal, yakni:
1. Tidak perlu membuat jadwal perjalanan
Dalam perjalanan solo, posisi Anda adalah bos. Pergi ke mana saja atau berapa lama perginya, itu terserah Anda. "Tidak ada orang yang menyeret atau memaksa Anda mendatangi suatu tempat," ujarnya.
Waugh bercerita sebelum jalan-jalan ke India dia pernah bertemu dengan pemilik restoran India di Toronto. Si empunya restoran mengundang Waugh untuk datang ke pernikahan keluarganya di negeri Bollywood itu. "Saya datang ke pernikahan itu. Selama lima hari mereka memperlakukan saya seperti keluarga," ujarnya.
2. Bertemu dengan petualang solo lainnya
Kala bepergian seorang diri, kata Waugh, fokus Anda tidak akan terpecah untuk orang lain. Anda hanya memikirkan diri sendiri, perjalanan, dan apa yang ingin dilakukan. Saat itu Anda akan menyadari banyak juga orang yang juga bepergian sendiri.
Waugh pernah bertemu dengan perempuan Inggris berumur 40 tahun yang juga bertualang sendiri. Di negara non-Barat, kata dia, banyak pengembara berpelesir sendiri untuk mendapat pengalaman mentalitas. "Solo traveler lebih memungkinkan berinteraksi dengan orang baru, bahkan penduduk lokal," ujarnya.
3. Anda akan lebih tangguh
Saat jalan-jalan seorang diri, kata Waugh, Anda akan lebih tangguh dan berani menjalani hari-hari. Soalnya dalam perjalanan Anda harus menentukan tempat yang akan dikunjungi, kendaraan yang harus ditumpangi, makanan apa yang patut dicoba, serta penginapan mana yang akan ditinggali.
"Kalau di rumah, tindakan Anda dipengaruhi orang lain dan cenderung untuk orang lain. Tapi dalam petualangan tunggal, Anda mengambil keputusan sendiri dan untuk diri sendiri," ujarnya.
4. Petualangan solo lebih menarik
Anda, Anda, Anda, dan Anda. Ya, dalam petualangan tunggal yang ada hanya Anda, keinginan Anda, kemampuan Anda, serta tempat dan makanan favorit Anda. Semua hal dalam perjalanan tunggal adalah mengenai Anda. Dan itu sangat menarik, menyenangkan.
"Seorang teman bercerita ke saya jika perjalanan ke India seorang diri jauh lebih menarik daripada perayaan Hari Valentine," ujarnya.
5. Menemukan pasangan dalam perjalanan
Dalam perjalanan tunggal, tentu Anda akan bertemu dengan banyak orang, baik sesama jenis maupun lawan jenis. Dan tidak tertutup kemungkinan juga Anda berjumpa orang yang disukai. Dan serunya kisah cinta dalam perjalanan, Anda tidak harus terlalu terikat dengan sebuah hubungan. Percintaan itu bisa berakhir bersamaan dengan kembalinya Anda atau si dia ke negara asal.
"Saya sendiri sudah pernah berkencan selama perjalanan tunggal, tapi itu bukan cinta abadi," ujarnya.
Itulah tip bertualang tunggal ala Waugh. Meski perjalanan tunggal seru, Waugh mengingatkan calon petualang agar berhati-hati dengan orang asing yang mereka temui. "Tetap hati-hati dengan orang baru dan jangan pernah mengajak mereka ke tempat pribadi Anda," ujarnya.
Waugh juga menyarankan agar pejalan tunggal berani berkata "tidak" dan bertindak tegas jika orang di sekitar membuat suasana perjalanan tak nyaman. "Senyum memang perlu, tapi jangan lupa waspada. Kalau perlu minta pertolongan orang lain," ujarnya.
Rabu, 28 Januari 2015
TUSKBAG MOZZA MAROON
- 42 x 28 x 15 cm
- 650 gram
- polyester 600
- faux leather
- up to 14″ laptop size
- adjustable snap button system
- front – upper – side zipper pocket
- adjustable shoulder strap
harga: 250.000 blm termasuk ongkir
Langganan:
Postingan
(
Atom
)